Psychologie et Sophrologie à Marseille
Lola Sidhoum
Accueil - Contact - Articles

"Nous sommes des êtres de langage et néanmoins la parole ne peut pas tout dire", Pierre Legendre

Présentation
:

Lola Sidhoum est psychologue et sophrologue.
Elle propose des séances de psychothérapie, des entretiens d'accompagnement, de soins ou de suivi, des séances de sophrologie, de relaxation et de gestion du stress.

Elle exerce depuis 2009 auprès d'adultes, d'adolescents et d'enfants.
Elle intervient en entreprise dans la gestiondu stress et le bien-être au travail, elle anime des ateliers à thèmes pour des associations et des hôpitaux.

Diplômes :
- Diplômée d'une Formation Professionnalisante en Sophrologie;
- d'une Licence de Psychologie;
- et des Masters professionnels 1 et 2 de Psychologie de l'Université d'Aix-Marseille.

Pourquoi associer la sophrologie et la psychologie ?
Mon objectif, en tant que thérapeute, est de pouvoir proposer un espace de parole pour les personnes qui souhaitent se libérer de leurs tensions
(physiques et/ou psychiques) par ce biais mais il n'est pas toujours évident, ni facile de s'exprimer librement et, de surcroît, à quelqu'un que l'on ne connait pas. Certain(e)s peuvent y arriver spontanément mais parfois les souffrances sont tellement enfouies, anciennes qu'elles sont difficiles à nommer parfois même impossibles à dire. La sophrologie peut permettre alors de détendre le mental en passant par le corps grâce à la respiration notamment et ainsi, pas à pas, libérer le langage pour pouvoir faire des liens entre les tensions et les pensées pour se sentir mieux.

Une double compétence pour une approche globale de la personne et offrir à chacun, chacune, la possibilité de cheminer à son rythme et selon ses besoins, ses attentes et ses envies.


Parcours clinique
:


a) En cabinet libéral :
- Consultation dans le cadre de séances et entretiens pour les adultes, les adolescents et les enfants
- Intervention à l'extérieur pour des associations et des entreprises : ateliers ou conférences sur la gestion du stress, ateliers pour "améliorer sa mémoire",  pour "mieux gérer son sommeil" et séances individuelles ou collectives de relaxation et de sophrologie

b) En équipes pluridisciplinaires :
- En EHPAD dans le cadre de thérapies multi-sensorielles
- En cancérologie auprès d'un Centre de Lutte Contre le Cancer
- Au sein d'un ITEP (Institut Thérapeutique Educatif et Pédagogique) dans le pôle enfants avec des troubles du comportement
- En hôpital psychiatrique
- En clinique chirurugicale

 
En cabinet, les séances individuelles se déroulent sur RDV

Les séances collectives ont lieu :
- Tous les samedis de 11h à 12h
- Tous les lundis de 12h30 à 13h30


Lieu du Cabinet pour les séances individuelles et collectives :

Cabinet paramédical
Traverse Sainte Marguerite Bât E
13009 Marseille
(métro Sainte-Marguerite)

Possibilité de séances à domicile pour les personnes ne pouvant se déplacer

Pour toutes vos questions et besoins de renseignements, contacter Lola Sidhoum :

06.83.34.14.78 ou lolasidhoum@yahoo.fr